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" Productivité ZEN "

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[Productivité Zen]  

vos premiers pas pour diminuer la procrastination et augmenter votre capacité à accomplir ce qui est IMPORTANT pour vous !

Des conseils de la science pour reconnaître :

> votre type de procrastination, 

> optimiser votre temps et votre productivité et 

> assurer un meilleur équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle.

Temps de lecture : 10  minutes.

Les 5 grandes clefs de Productivité Zen

Comprendre les causes profondes

Comprenez les causes profondes de la procrastination et du manque de productivité grâce à des explications psychologiques et comportementales.

Techniques et outils validés par la science

Découvrir des techniques et outils éprouvés scientifiquement pour vaincre la procrastination, gérer le stress, mieux gérer son temps et augmenter sa productivité.

Exercices Concrets

Mettre en pratique immédiatement des exercices concrets pour améliorer sa productivité et son accomplissement

Etude de cas

S'inspirer d'études de cas réelles montrant l'impact positif de ces méthodes sur la vie des gens

Etre productif et Zen

Progresser vers une vie plus équilibrée, sereine et accomplie grâce à une productivité centrée sur l'humain.

Extraits de Productivité Zen


FAQ

  • Est-ce que ce livret est vraiment gratuit ?
    Oui, vous pouvez obtenir ce livret gratuitement en échange de votre adresse e-mail. Aucun paiement n'est requis.
  • Combien de temps faudra-t-il pour lire ce livret ?
    Ce livret fait environ 20 pages. Sa lecture devrait vous prendre environ 10 à 15 minutes.
  • De quel type de contenu s'agit-il exactement ?
    Ce livret contient des explications sur les causes de la procrastination, des techniques pour améliorer la productivité basées sur des études scientifiques, des études de cas, des exercices pratiques et des conseils pour une vie plus équilibrée.
  • Est-ce que mes données personnelles sont protégées ?
    Oui, nous prenons au sérieux la protection de vos données. Nous ne partagerons pas vos informations avec des tiers.
  • Est-ce que je vais recevoir des e-mails promotionnels si je m'inscris ?
    Parfois. Vous recevrez surtout des emails qui continueront de vous apporter de la valeur pour vous accompagner dans la résolution des problèmes de procrastination. 
  • Sur quels appareils puis-je lire ce livret ?
    Vous pouvez lire ce livret PDF sur n'importe quel appareil disposant d'un lecteur PDF : ordinateur, tablette, liseuse ou smartphone.
  • Est-ce que je peux partager ce livret ?
    Oui, vous êtes libre de partager ce livret gratuitement. Nous vous encourageons à le faire avec vos amis ou vos collègues qui pourraient en bénéficier.


Téléchargez Productivité Zen,

et commencez à accomplir des choses importantes pour vous !