Xavier Foucher interviewe Matis d’ICEPIRATION au Salon de l’Hypersanté 2026 à Paris, avec un visuel d’iceberg au centre et le texte « Froid = récup ? ».
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Bains froids : bienfaits, risques et mode d’emploi pour mieux récupérer, dormir et se réguler

Au début de cette vidéo, j’ai moi-même testé un bain glacé à 3 °C. Honnêtement, c’était très dur. Et c’est justement […]