La procrastination peut cacher une addiction.
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Tout d’abord, avant de regarder la vidéo : Comment m’organiser pour mener plusieurs projets de front et prendre soin de
Comment m’organiser pour mener plusieurs projets de front et prendre soin de moi ?
Dans la vie, il est important de savoir où l’on va. Cela permet de s’organiser et de rester motivé. Prendre le temps de réfléchir à ses objectifs est essentiel pour avancer dans plusieurs domaines de sa vie.
Personnellement, j’ai passé plusieurs années à me demander ce que je voulais faire de ma vie. Chaque soir, je prenais le temps de noter dans mon carnet mes aspirations et mes gratitudes. Cela m’a permis de me connaître et de définir mes objectifs. Bien sûr, ces objectifs évoluent avec le temps, et il est important de rester ouvert aux opportunités.
Comment coacher un procrastinateur ?
Bonjour cher lecteur et chère lectrice, dans cet article nous allons voir comment accompagner une personne qui a tendance à tout remettre au lendemain, celui que l’on appelle le procrastinateur ou une procrastinatrice !
En effet, la procrastination est un fléau très répandu qui pousse certains à reporter leurs tâches au détriment de leur bien-être.
Heureusement, il existe des techniques anti-procrastination et méthodes pour lutter contre la fainéantise que nous pouvons mettre en place pour aider un proche à surmonter ce défaut.
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Comment réaliser un défi ambitieux ? Comment réaliser mon défi digne des JO 2024 ?
Je vais tenter, modestement (quel homme!), de susciter en vous l’envie de vous fixer un défi et ses premières étapes !
Mon défi digne des JO 2024 : Mon 1er livre, Ma 1ère conférence publique, Ma 1ère formation en entreprise, Mes 1ers modules d’e-learning pour mes communautés d’ici la cérémonie d’ouverture des JO : Le 26 juillet 2024 ! 🏃♂️
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Connaissez-vous le Docteur John Demartini ? Ce chercheur passionné du comportement humain a consacré sa vie à comprendre comment nos
L’estime de soi
👍 L’estime de soi est un sujet primordial, que vous soyez un ado en manque de confiance en vous, ou un adulte désireux d’entreprendre un travail de développement personnel !