Dépolarisation : la méthode qui débloque ce que la discipline n’arrive pas à débloquer
Vous êtes peut-être discipliné. Vous faites des efforts. Vous avancez. Vous tenez. Vous essayez de rester régulier. Et pourtant, il
Outils du Coach de vie
Histoire du développement personnel
Le développement personnel se présente comme une quête intemporelle et universelle de l’amélioration de soi.
Mais qu’est-ce que réellement le développement personnel ? Quelles sont ses origines ? A-t-il toujours été une composante du questionnement humain, ou est-ce un phénomène seulement moderne ?
Coaching et psychologie positive : duo gagnant
Dans un monde où le bien-être et l’épanouissement personnel sont devenus des quêtes essentielles, le coach en psychologie positive se présente comme un allié certain pour naviguer avec succès à travers les défis de la vie.
Comment coacher un procrastinateur ?
Bonjour cher lecteur et chère lectrice, dans cet article nous allons voir comment accompagner une personne qui a tendance à tout remettre au lendemain, celui que l’on appelle le procrastinateur ou une procrastinatrice !
En effet, la procrastination est un fléau très répandu qui pousse certains à reporter leurs tâches au détriment de leur bien-être.
Heureusement, il existe des techniques anti-procrastination et méthodes pour lutter contre la fainéantise que nous pouvons mettre en place pour aider un proche à surmonter ce défaut.
L’expérience de mort imminente : un mécanisme universel humain
🎙 Si vous préférez écouter ce contenu plutôt que de le lire ou de regarder la vidéo, c’est ci-dessus 👆
Le Docteur John Demartini
Connaissez-vous le Docteur John Demartini ? Ce chercheur passionné du comportement humain a consacré sa vie à comprendre comment nos
Les bienfaits de la méditation
Introduction 🧘 Dans le cadre de ma formation de Coach Plein-Intégratif à l’Ecole Européenne de Psycho-Socio et Somato-analyse, j’ai eu